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如何让身体产生或多产生‘乙醛脱氢酶’

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解决时间 2021-02-08 22:43
如何让身体产生或多产生‘乙醛脱氢酶’
最佳答案
多吃蜂蜜,少喝酒
乙醛脱氢酶(缩写ALDH)(EC1,2,1,10)(CAS[9028-91-5]),醛脱氢酶的一种,负责催化乙醛氧化为乙酸的反应,肝中的乙醇脱氢酶负责将乙醇(酒的成分)氧化为乙醛,生成的乙醛作为底物进一步在乙醛脱氢酶催化下转变为无害的乙酸(即醋的成分)。

扩展资料
乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,总称脱氢酶。脱氢酶是生物体内特有的物质,它在人体内含量的高低多少因人而异,现在可证明的是它与人的遗传基因有关糸,具体的产生机理尚不清楚,它的作用是分解乙醇,目前尚没有药物可以取代脱氢酶的作用。酒精在人体内的分解代谢主要靠两种酶:一种是乙醇脱氢酶,另一种是乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能把酒精分子中的两个氢原子脱掉,使乙醇分解变成乙醛。而乙醛脱氢酶则能把乙醛中的两个氢原子脱掉,分解为二氧化碳和水。人体内若是具备这两种酶,就能较快地分解酒精,中枢神经就较少受到酒精的作用,因而即使喝了一定量的酒后,也行若无事。在人体中,都存在乙醇脱氢酶,而且大部分人数量基本是相等的。但缺少乙醛脱氢酶的人就比较多。这种乙醛脱氢酶的缺少,使酒精不能被完全分解为水和二氧化碳,而是以乙醛继续留在体内。由于很多人缺少乙醛脱氢酶,拥有乙醛脱氢酶的量也是有差别的,所以严格的说酒精的代谢速度是没法用一个准确的速度来描述的,只能因人而异。
一般是遗传的,数量是先天决定的。
要是想增加的话只有多喝酒多给身体酒精刺激。不过提高很少。
还有一种方法就是服用特殊的解酒药,有些解酒药里面主要成分就是这种酶,可帮助人迅速分解体内的酒精。不过只能持续几个小时。
全部回答
多吃蜂蜜、少喝酒
乙醛脱氢酶(缩写ALDH)(EC 1.2.1.10)(CAS [9028-91-5]),醛脱氢酶的一种,负责催化乙醛氧化为乙酸的反应,肝中的乙醇脱氢酶负责将乙醇(酒的成分)氧化为乙醛,生成的乙醛作为底物进一步在乙醛脱氢酶催化下转变为无害的乙酸(即醋的成分)。
酒前及酒后食用8-10粒甲壳质胶囊,可以有效解酒保肝。机理是:甲壳质可激活乙醇脱氲酶将乙醇分解成乙醛,再激活乙醛脱氢酶将乙醛分解成乙酸,然后再将乙酸分解成二氧化碳和水排出体外,从而有效解酒。
也可以先喝点酵素之后,再去喝酒。酵素有保肝护肝的作用。
蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解、吸收,减轻头痛症状;补充维生素C、维生素B族,或吃些甜食、蛋白类食物,能增加血糖浓度,缓解酒精对人体的损害;酒后及时喝果汁或糖水,可对肝脏起到保护作用;吃点猴头菇,它可以保护胃黏膜不受损害;也可以喝热汤,尤其是姜丝炖鱼汤,解酒功效更好;糖醋菜的解酒效果也不错,因为醋和酒能在体内形成乙酸乙脂,有解酒作用;饮用牛奶也可延缓酒精在胃内的吸收,并保护胃黏膜不被酒精损伤。
这个好像没有什么有效的办法,这样只能少喝点酒,对于没有乙醛脱氢酶的人来说就是对酒精有过敏症状,所以最好还是少喝酒,这样对身体也好。
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