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太极拳的腰在哪

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解决时间 2021-03-25 18:56
太极拳的腰在哪
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拳谚云:练拳不练腰,到老艺不高。其实练太极拳是要以腰领拳,说“无腰”的他应该太极练得也不咋样……,剩下的“有的说意念在腰,有的还说以腰为主宰”都是一个意思,就是用腰来带动你的拳法身法。“还有刻刻留意在腰间的”他其实也是要表达腰的重要性,他说的留意就是讲要你刻意用腰来带动拳法,之后练久了就不用刻意想着用腰,也能自然地用处腰劲了……
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