未成年的女生怎样减肥才是最科学、最有效果的。
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-03 02:05
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-05-02 12:22
能够成功的减肥。
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-05-02 12:29
合理膳食（早上吃好，中午吃饱，晚上吃少），少吃零食（特别是高热量食品，比如说巧克力...），多加锻炼（慢跑，羽毛球，游泳......），保持好心态，加油吧
全部回答
- 1楼网友：毛毛
- 2021-05-02 14:36
运动。每天做适量的运动，吃饭少吃带脂肪的，长期下来，体重应该是有所下降的。
- 2楼网友：逃夭
- 2021-05-02 14:19
运动加调养…运动的话快走和扭腰…调养的话喝柚子茶和多睡眠…最重要的心情要好…
- 3楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-05-02 13:27
多运动一下吧
- 4楼网友：撞了怀
- 2021-05-02 12:55
未成年人就不要强制自己减肥啦。身体还在发育期。
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