一圈250米，跑三圈，会燃烧多少热量
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-22 05:37
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-03-21 14:01
一圈250米，跑三圈，会燃烧多少热量
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-03-21 14:49
想高效的。关键在于跑步的心率，同样跑一圈，速度快慢决定心率大小，没设备就感觉跑着有些难受费力，就是很好的心率了。当然跑步的高阶高效方法也有。但过程很辛苦很辛苦，呵呵
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