每天晚上做仰卧起坐能减肥吗,每天早上和晚上各走路一个小时，可以减肥吗？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-15 16:20
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-04-15 07:37
每天晚上做仰卧起坐能减肥吗,每天早上和晚上各走路一个小时，可以减肥吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-04-15 08:07
你想减肥，我建议你晚上不要吃饭，饿了吃苹果，在走路散散步，早上和中午都要吃饭，你坚持一个星期试试，看对你效果好不好？我试过2.3斤可以瘦，不知道对你效果怎么样
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