徒步三个月了徒步三个月了为什么小腿还有点酸
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-11-14 10:52
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-11-13 22:22
徒步三个月了徒步三个月了为什么小腿还有点酸
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-11-13 22:32
每次活动前要先做准备活动，活动完之后对酸的部位轻轻按摩。
全部回答
- 1楼网友：低音帝王
- 2021-11-13 22:48
每次跑步完后，腿部按摩下，放松放松，要劳逸结合
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