我怎么减肥啊

答案:5 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-06-05 16:47

提问者网友：人傍凄凉立暮秋
2021-06-04 19:06

我怎么减肥啊

最佳答案

五星知识达人网友：逃夭
2021-06-04 20:05

跑步，少吃饭

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1楼网友：怀裏藏嬌
2021-06-04 22:37

多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐 .....

2楼网友：天凉才是好个秋
2021-06-04 22:12

用减肥药是个不错的选择，现在的减肥药很多，应接不暇，让消费者担心的事害怕其中有什么副作用，所以减肥药虽多。敢买的很少，我当初120斤，我想过很多种办法减肥，什么运动啊，节食，但都没有达到我想要的效果，后来我没办法，只好壮着胆子去打听减肥药，后来听朋友介绍一种叫美姿减肥胶囊用1个多月减了15斤多，我特别开心。更让我满意的是我刚开始担心的副作用没有出现

3楼网友：廢物販賣機
2021-06-04 21:07

多运动坚持锻炼，持之以恒，功到自然成啊。

4楼网友：罪歌
2021-06-04 20:32

多运动，转呼啦圈，仰卧起坐，躺在床上做骑自行车的动作，要坚持

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