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为什么吃完海鲜不能吃西瓜

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解决时间 2021-10-16 01:57
为什么吃完海鲜不能吃西瓜
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鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,如果吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。
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都是凉性食物
会拉肚子
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