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哺乳期哪些食物不能吃?

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解决时间 2021-10-17 03:12
哺乳期哪些食物不能吃?
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亲,辣的和凉的不能吃。
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哺乳期不吃上火的食物,以防宝宝上火便秘,还可酸的不能多吃,吃了奶水会少。
辣的。。太闲的。。还有冷的也不可以吃哦。。
韭菜、麦芽水、人参都不要去吃,这些东西退奶的。还有就是不要吃热气上火的东西,会过奶给宝宝的。想奶水多可以多喝点冬瓜姜片鲗鱼汤、木瓜花生猪蹄汤,要是需要追奶可以喝点药材汤,王不留行通草煲猪蹄蛮有效的,我不小心吃了麦芽猪肚汤退了不少奶,后来就是喝王不留行通草猪蹄汤追回来的。
凉的坚决不能吃,不过辣的偶尔可以吃点,但是要适量啊
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