怎么让自己每天的心情保持平和状态？？

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-06-06 02:44

提问者网友：遁入空寂
2021-06-05 03:01

性格太暴躁，经常起伏不定。

最佳答案

五星知识达人网友：梦中风几里
2021-06-05 04:06

虽然是性格使然但也不是不可改变

既然想改变就是一种进步

不妨从学习中慢慢体会改变之法

学习一下孔子的中庸之道庄子的自然之道

佛学中的善念感恩

如果能从中理解一些东西慢慢会改变的

全部回答

1楼网友：荒野風
2021-06-05 06:51

喝酒

2楼网友：洎扰庸人
2021-06-05 06:22

心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 ...............

3楼网友：人類模型
2021-06-05 05:39

睡觉

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