抽烟影响钙的吸收吗?

抽烟影响钙的吸收吗?

香烟中的有害成分抑制了钙的吸收，连烟的。意见是戒烟，没有别的办法，如果你问我能抽多少我只能说一天零根草酸影响钙的吸收，烟的成分虽然不与钙结合，但吸烟影响骨骼的健康，所以吸烟间接影响钙的吸收。

　　吸烟减少寿命：提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示,平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。

　　吸烟影响睡眠质量：根据德国科学家的一项最新调查表明,吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少,并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。

　　吸烟影响生育功能：据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降了75%。 罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。
　　吸烟增加流产危险：孕妇吸烟不仅危害自己的健康，同时还可能对肚子里胎儿造成伤害，香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之—妊高症。

不管影响不影响，戒烟！

你抽烟还想长高？长得再高你将来一口黄牙加上身体隐患疾病，长再高也没用。

多户外 晒太阳有助于长高。
吸烟对肺啊对大脑都不好，对长高总会有点影响的。不抽 最好。

草酸影响钙的吸收，烟的成分虽然不与钙结合，但吸烟影响骨骼的健康，所以吸烟间接影响钙的吸收。戒烟，若戒不掉，就尽量少抽，身体的健康是最重要的