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男、身高175的最适合体重是多少?如果偏瘦 该如何增肥?

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解决时间 2021-08-21 23:33
男、身高175的最适合体重是多少?如果偏瘦 该如何增肥?
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一百二吧
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身高-110=?公斤,你应该在130为宜,都吃饭,在加点饭后甜点如面包奶油之类
男的升高175的话,130斤比较标准!因为我身高172.5体重51.5公斤,体形偏瘦了11公斤,我是通过仪器测量的,其实我也想长胖的,但是就是不长胖,哪怕是天天吃肉也很难长胖的,人长胖长瘦不是人为的就能改变的!
用这个健康公式:你的身高除以你的体重再乘以1000。
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