原地跑和在路上跑有什么区别？哪个好？
还有怎么样的运动量才是达到有效果的运动？
原地跑有什么用
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-21 18:34
- 提问者网友：辞取
- 2021-07-20 20:21
最佳答案
- 五星知识达人网友：末日狂欢
- 2021-07-20 21:58
我喜欢原地慢跑，减肥效果好
全部回答
- 1楼网友：人類模型
- 2021-07-20 22:13
减肥方法：多运动，保持良好的生活习惯，多吃水果，保持乐观心情，吃清淡食物，多吃白菜。
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