手脚冰凉有病么？

一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。

用潞党参熬制45天成膏滋状，每次两钱（10g），早上配一枚核桃，晚上配两颗红枣，根据不同的年龄阶段和虚症轻重，用一个来月，各种虚症即可以康复。这个方子是民间中医梅鹤龄老先生提供的，效果很独特，半个来月气色、精神、睡眠、肠胃功能、皮肤质量就会有明显改善。而且由于其恢复了人体本身的气血津液生成机能，停药后不会反弹，这个方子对于孕妇、男士、小孩也同样有效，10岁以下小孩用量减半。

正常呀

是血液循环不好，睡觉前用热水泡泡脚，温度最好在自己耐受的范围以免烫伤。再就是坚持按摩大椎穴（位置大概在颈椎第七节）、合谷穴（大概位置大拇指和食指中间）、足三里穴（大概位置在膝关节下四指的位置）。说效果不错，你试试看。