年轻人可以吃好农夫三七粉吗?有什么好处?
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-18 03:33
- 提问者网友:眉目添风霜
- 2021-10-17 22:08
年轻人可以吃好农夫三七粉吗?有什么好处?
最佳答案
- 五星知识达人网友:痴妹与他
- 2021-10-17 22:41
每天早晚饭前服用,早晚吃三七粉是最为重要的,是人体吸收最好的两个时段,一般的服用方法是:早晚饭前服用(三七粉每次2-3克,每天服用2-3次,每天早晨吃早餐的时候吃一次,晚上睡觉之前一小时吃一次,中午吃一次),如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉,晚饭后8点钟以后不要吃三七粉,会影响睡眠。早上服用:早上起来取三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。晚上服用:三七粉建议最好在饭前服用,有助于睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。
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