模特瘦腿,瘦腿最好的方法
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-18 06:34
- 提问者网友:爱唱彩虹
- 2021-10-18 01:57
模特瘦腿,瘦腿最好的方法
最佳答案
- 五星知识达人网友:愁杀梦里人
- 2021-10-18 02:24
锻炼呢,以跳绳为主:至少每天跳绳2000次,分三组完成。一组600左右。分上午、下午和晚上三次完成。15天左右就能见到效果。但是有可能最开始你一次跳不了那么多,可以从100开始,慢慢的增加,尽量一次跳够数量。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯