中暑了，应该怎么办？

中暑了，应该怎么办？

藿香正气水，绝对正点

藿香正气液

在烈日下或高温环境中工作，身体调节体温的能力不能适应，体内产生的热能不能适当地向外散发，积聚而产生高热称为中暑。 患者先有头痛、眩晕、心悸、恶心等，随 即出汗停止，体温上升，如不及时抢救可致昏迷而死亡。 一般可分为日射病、热痉挛、 热衰竭和热射病，四者可单独出现，也可同时并见 在烈日下、高热环境下出现的中暑症状，该怎么办？ 一、移。 将患者移至阴凉通风处，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。 二、敷。头部先用温水敷，以后改为冷水、冰水敷。 三、饮。饮用含盐饮料，静脉滴注生理盐水500－1000毫升。 四、针。体温高达40摄氏度以 上出现昏迷、抽摔等中暑症状者，迅速针刺或指压人中、内关、足三里、十宣等穴位。还可静脉滴注5％糖盐水。 五、擦。因高温、高湿、无风，身体散热困难，用冷水或冰水擦浴 使皮肤发红，体表盖以湿毛巾，头部及大血管分布区放置冰袋，还可用药物降温，如 氯丙嗪、氢化可的松或地塞米松等。 如何预防？ 预防中暑的最好办法是加强劳动防护，避免日光的 直接照射，缩短或减少在烈日下或高温环境中连续工作时程，随时补充体液，宜多饮 防暑降温饮品，尤其是大汗淋漓时。

应避免阳光直射头部.在烈日环境下外出时,要戴遮阳帽.2、衣着宜选择浅色宽大的衣服,以便于通风,散发体热.3、安排劳动、活动,应尽量避开中午最热的时间(中午12点至下午>...

对，注意休息，喝藿香正气水或藿香正气液，平时注意多喝水，还有不要一直在空调房间或抑制吹风扇，要让身体的汗排出来，多吃些清热的食物，蔬菜之类的。满意的话请给个好评，注意身体哦，最近气温太高，建议感觉胸闷的时候就喝瓶藿香正气液