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上夜班熬夜怎么办?皮肤变得好差,面部毛空粗大…该如何是好??

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解决时间 2021-08-20 08:37
上夜班熬夜怎么办?皮肤变得好差,面部毛空粗大…该如何是好??
最佳答案
你好,我也有你这样的情况呀.不过我想说,像我们这样如果没有一个好的睡眠质量一切都于是无补.每天下班了已经很累了,根本没有经历自己DIY面摸,或者是煮营养的东西.每天上班都喝枸杞大枣水.每日三餐要好好吃.平时多多运动.(但估计你应该没有时间).可以在办公室里多溜达走动.建议你用海蓝之迷的面霜,专门唤醒肌肤的,专门针对我们这种熬夜,敏感肌肤的人群.你可以百度下,效果好评.不过价格有些贵.女孩子年轻就应该好好保养自己的.这都是我自己实践加咨询的经验了.希望能帮助你!
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