锻炼回来大汉能冲凉吗
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-20 18:41
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-11-20 01:40
锻炼回来大汉能冲凉吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-11-20 02:37
运动后出汗是可以洗澡的，但需要注意水温不能太高，容易导致出汗增加，诱发体内失水，
指导意见：
但更不能用冷水洗澡，冷水可以刺激毛孔收缩，影响运动后产生的多余能量发散。
注意良好的生活习惯。
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指导意见：
但更不能用冷水洗澡，冷水可以刺激毛孔收缩，影响运动后产生的多余能量发散。
注意良好的生活习惯。
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全部回答
- 1楼网友：忘川信使
- 2021-11-20 03:45
不能用凉水冲，热水可以！
- 2楼网友：逃夭
- 2021-11-20 02:42
最好等二十分钟或半小时
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