E5300求超频教程。

电脑型号 技嘉 P43-ES3G 台式电脑
操作系统 Windows 7 旗舰版 32位 SP1 ( DirectX 11 )

处理器 英特尔 Pentium(奔腾) 双核 E5300 @ 2.60GHz
主板 技嘉 P43-ES3G (英特尔 4 Series 芯片组 - ICH10)
内存 2 GB ( 金士顿 DDR2 800MHz )
主硬盘 西数 WDC WD5000AADS-00M2B0 ( 500 GB / 5400-7200 转/分 )
显卡 Nvidia GeForce GTS 250 ( 512 MB / 索泰 )
显示器 飞利浦 PHLC048 Philips 193E ( 19.1 英寸 )
声卡 瑞昱 ALC888 @ 英特尔 ICH10 高保真音频
网卡 瑞昱 RTL8168D(P)/8111D(P) PCI-E Gigabit Ethernet NIC / 技嘉

现在这配置玩网游有点卡。想升级就必须全换。想想没必要，想超频。买了快3年了一直没超过。鲁大师测试的时候风扇转述最多1500.温度在开机20°，测试极限的时候40多°，显卡有点高在40°。我估计负荷的时候在70-80°。能不能超频？风扇是U自带的。好像可以自动调节转速。
我这个情况能超多少。还有如何安全的超。我要详细的说明。并且遇到问题或者超的不理想如何解决。来大神指导。

能超到多少，谁都说不准。我的E2200能超到3.2GE7500只能3.1G E8600能超到4.19GHZ，达到了主板的419外频极限，
我的主板是 技嘉EP43 DS3L，2G内存，HD7750显卡。
楼主如果处理器换个E8400以上的双核，撒大型单机游戏还是很好的。主攻大型网游，换四核，加内存即可。
超频教程说不清楚，你应该百度一下 技嘉P43超频教程
大致要锁定PCI什么的一个
再来就可以调外频倍频了，
调高外频后，内存频率会上升，要降低到合适的频率，不要太高，850以下最好
最后F10保存退出，电脑重启，超频成功，正常进入系统，超频失败，会重启两三次，然后恢复超频前的状态。不会有什么麻烦，

盒装风扇只能基本散热，超频顶多3ghz。条件好可以到4ghz。硬超进主板bios，到cpu选项，把外频从200mhz，每次上调10mhz，保存开机是否正常，正常继续上调，盒装风扇只能超一点，否则会烧坏。

建议你从华硕官网下它的自家超频软件，软超保险一些。

再怎么超玩大型网游也不行了