哪个时间吃早餐最好？
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-13 20:31
- 提问者网友：送舟行
- 2021-10-12 20:10
哪个时间吃早餐最好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-10-12 20:16
根据中医子午流注学说来看，辰时（早上7 ~ 9点，此时胃经值班）吃早餐最好，此时胃气充 盛，吃好早餐可养护胃气。生活中，有一些女孩子为了减肥，早上刻意不吃早饭。这其实大可不 必，因为辰时是阳气比较旺盛的时候，这时候吃再多的早餐也很容易消化。
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