用艾蒿煮水泡澡时有什么需要注意的呢？

用艾蒿煮水泡澡时有什么需要注意的呢？

用艾蒿煮水泡澡的做法是先取一大把晾干的陈艾，冲洗干净，加水煮，水开后再煮5分钟。趁热把水倒出来，待温度适中时泡澡。只要腰以下部位泡到就可以了，水位最高不要超过心脏的位置。最好是用一个大木桶来泡，这样可以在泡澡的同时进行熏蒸，效果更明显。注意如果泡的时候出汗比较多，泡过后一定要多喝些温水。如果没有条件泡澡，用艾蒿水泡脚也有一定的效果。身体没有明显病痛，但是手脚冰冷、膝盖发凉的人，没事用艾蒿水泡泡脚，就会感觉好很多。