夏天吃什么食物补气养血
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-07 17:33
- 提问者网友：感性作祟
- 2021-03-07 11:01
夏天吃什么食物补气养血
最佳答案
- 五星知识达人网友：怀裏藏嬌
- 2021-03-07 11:41
多吃鲜四叶参，四叶参具有清热解毒、补虚通乳、舒筋活血健身补气等功效，夏季吃鲜四叶参对人体大有好处。可以煲汤炖汤，有滋补养阳的作用。可以搭配鸡肉炒食，美味可口。还可以做药膳，泡酒。干品可泡水代茶饮。可以上网查一下鲜四叶参，注意是鲜的呦，鲜四叶参效果比较好。如果有需要的我可以提供你，相关的做法。你可以试一下。。
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