女生每天喝多少红枣酸牛奶最好

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解决时间 2021-02-22 06:28

提问者网友：你给我的爱
2021-02-21 19:14

女生每天喝多少红枣酸牛奶最好

最佳答案

五星知识达人网友：冷風如刀
2021-02-21 20:39

每个人的消化能力不同，身体承受能力不同。量也不同，适量就好。所谓物极必反嘛!你自己感觉可以就好了，太多反而伤身，不过我是建议你不要太多，因为太凉或太热的食物吃下去总是不好的啊，

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1楼网友：酒醒三更
2021-02-22 00:34

为什么你会问这种问题，难道有“砖家”告诉你喝0.765升你就会去买个烧杯每天量这么多来喝？任何食物，包括红枣酸奶这种“有养生美容功效”所谓的“健康绿色食物”。都没有所谓“一天多少最好”这个说法。多少人从来不喝红枣酸奶也没因此就营养不良了，喜欢喝的人一天5杯也没听说有谁这样喝出病来。如果你真要相信这东西是什么美容神物，每天喝点能让你有点心理安慰，那就每天早上早饭时来一袋呗。不过在我看来为了所谓“美容养生”去吃某种特定的食物甚至还能定出一个一天吃多少的标准，这才是最好笑的。

2楼网友：不甚了了
2021-02-22 00:24

其实喝奶很有讲究的，牛奶要喝鲜的，酸奶要喝纯的，我不知道你为什么每天要喝红枣酸奶，如果要补血养气的话，要每周定期熬点粥喝，可以用红枣、枸杞、花生、红糖。简称4红来搭配。每周吃一、二次，对身体有好处的。

3楼网友：想偏头吻你
2021-02-21 23:40

冷的东西不吃最好伤胃

4楼网友：孤独的牧羊人
2021-02-21 23:13

1天

5楼网友：想偏头吻你
2021-02-21 22:03

红枣5-8枚牛奶1-2盒，不要超过500毫升，多了不好有害

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