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超强锻炼身体,加强肌肉,对身体成长有防碍吗?

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-08-17 20:19
超强锻炼身体,加强肌肉,对身体成长有防碍吗?
最佳答案
说没有是骗人的。发育期还是少练比较好,等发育末期练比较不会影响身体发育。不然你看职业运动员,特别是体操的,肌肉吓死人,可是个头一般不高的。
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能承受就可以 别学李小龙就好 心脏受不了

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