防治青春痘办法？

我现在在学校生活，说点实用的。不用说太多废话！

别吃辣椒，油腻食品，大蒜！经常用凉水洗脸，买些去逗控油的洗面奶，多饮白开水。

豆豆原液加一日豆胶在

朋友你好我看了你说的症状；建议你用药物治疗；当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩；青春痘、粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情、饮食、内分泌及肺胃热重导致有关；注意面部清洁；严禁挤压；一般两到三天见效；治愈后不会留疤痕；我建议你可适量口服调节内分泌；每日3次每次1粒[饭后30分钟服]、每日3次每次1丸、每日3次每次1片、每日3次每次1丸[饭前30分钟服]；若面部有微痒者可外用[四川迪威药业生产的]用前需用淡盐水清洗后适量擦药每日3次；用中药做面膜从局部改善循环；磨粉加芦荟汁及牛奶适量、调均匀做面膜，开始每周2次，以后每周或两周做一次；温馨提示；避免辛辣，调节情绪，放松心情，增强锻炼；

不要晒太阳

青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。

在这同时，我建议使用丽塔去痘茶。我以前也是因为长痘痘，人都自卑了许多。后来在同学的推荐下用了这个，已经长了的痘痘顺利祛掉不说，后面也没有新长了的。真是不错的产品呢。

我跟哥哥大致的解释了一下，他听的像小学生！对于男生的祛痘我也没什么经验，就给哥哥用了我的的祛痘产品，【洁盾祛痘组合】( http://b2c2009.cn/qudou999/?id=104559 )，我想药妆应该是不分男女的吧！

  之前我自己痘痘最疯狂的阶段用的就是【洁盾祛痘组合】，效果很明显，还告诉我家哥哥洗脸的方法和步骤，建议他洁面之后用，早晚洗好脸都涂在痘痘上，我可是超贴心的哦！

两天之后，他打电话告诉我，痘痘慢慢消下去了，虽然还有一个红红的点，但是跟那天我看到的时候已经好太多了。所以呢我觉得像我家哥哥那么好的男生是绝对不会找不到女朋友的啦，哈！

实话点的 不要去弄 那是发育期的必经过程 有痘痘了别挤掉让它自然消失的话 我想是最好的办法