吃蛋白质粉会长胖吗,蛋白质吃多了了会胖吗？

吃蛋白质粉会长胖吗,蛋白质吃多了了会胖吗？

虽然消耗蛋白质需要的能量大鱼蛋白质本身的能量罚但是没消耗的蛋白质会在体内转化为脂肪储存起来，并且蛋白质能刺激能量产生，那些终日紧张兮兮、坐立不安、抓着遥控器不停切换频道的人正显示了过量蛋白质的症状。他们自以为精力充沛，其实，只不过受了刺激罢了。
摄取过量的蛋白质还容易引发各种疾病，所以用蛋白质来减肥实在是不可取的。