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我女孩120斤165厘米需要多久练成马甲线

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解决时间 2021-01-11 03:53
我女孩120斤165厘米需要多久练成马甲线
最佳答案
题主的体重虽然略胖,但仍在健康水平范围内,如果是早晚运动且每天保证两个小时的运动时间,三个月即可。
身体锻炼最重要的是坚持不懈,切不可三天打鱼两天晒网。只要题主坚持下去,身材自然会很好。
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