花菜炒鸡蛋可以吃吗有没有毒

花菜炒鸡蛋可以吃吗有没有毒

主料：一个鸡蛋，100克左右的花菜 配料：葱花，酒，盐，鸡精，油 步骤：1、将花菜切碎，装 一盘里 2、将鸡蛋打到碗中，搅碎，并放少许鸡精，酒，及葱花 3、放油到锅中，将花菜炒熟，并调好味道，盛 出，倒入鸡蛋中，并拌好。 4、锅中再次放油，

1花菜掰成小朵放水里冲洗干净。葱切段。 2洗净的花菜放沸水里焯熟，捞出放凉。 3鸡蛋打大碗里，放入适量盐打匀。 4花菜放入鸡蛋液里搅拌均匀，放入适量生抽拌匀。 5炒锅上火，食用油烧热放入葱花爆香。 6倒入花菜鸡蛋液翻炒。 7鸡蛋炒熟后放入小匙料酒翻炒均匀即可出锅。 想学习更多炒菜知识，可以下载“想看”app，跟着视频手把手学做菜。