吃完烤鱼吃什么水果

吃完烤鱼吃什么水果

1香蕉 香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。
2梨 经常吃梨，不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显著降低，特别是喝了加热过的梨汁。3猕猴桃 它含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便、增强人体免疫力的作用。