宵夜吃什么好,宵夜吃什么好 如何正确吃宵夜
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-27 12:23
- 提问者网友：未信
- 2021-07-26 22:25
宵夜吃什么好,宵夜吃什么好 如何正确吃宵夜
最佳答案
- 五星知识达人网友：青灯有味
- 2021-07-26 23:28
晚上尽量不要食宵夜，如果很饿的话，最好选择好消化的食物。比如：黑芝麻糊，米粥这种流质食品。或者是水果。这样不会给胃部造成负担，也不会发胖哦。
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