泰拳对于桡骨尺骨和胫骨的硬度怎么练习
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-03 09:22
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-04-02 22:25
泰拳对于桡骨尺骨和胫骨的硬度怎么练习
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼忧
- 2021-04-02 23:08
最好在年纪小的时候开始，打击硬物，不过要是硬到几下就受伤或者疼到受不了，那你就没法练了追问有什么系统性动作吗
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-04-02 23:13
每天对着树打，树上绑东西
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