二步半上篮时，球老是脱手，怎么办？
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-11 18:01
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-04-10 19:41
二步半上篮时，球老是脱手，怎么办？还有，我只会单手上篮
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-04-10 20:48
你要知道上篮那两步很重要
第一步要大 尽量甩开对手
第二步要小 尽量避免前冲太大 而导致不好控制篮球
这些要好好练习
控制手型就是要挑篮 因为跑的快 所以上篮瞬间是跳的很高的 也就是你可以跳起来在基本手到篮筐的时候手指轻轻一挑 很容易进的
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- 1楼网友：woshuo
- 2021-04-11 00:53
还是基本功不扎实造成的 多练习练习运球！把球感练出来！不要这么着急啊！
- 2楼网友：笑迎怀羞
- 2021-04-11 00:35
不是球的问题啦～而是你对带球还不熟练，经常练练就行了，注意自己的步伐和手的节奏。
- 3楼网友：洒脱疯子
- 2021-04-10 23:24
主要是练好球性，如果能做到运球时不看球想去哪就去哪，就不脱手了
- 4楼网友：荒野風
- 2021-04-10 22:49
双手抱好球往下点就可以了
- 5楼网友：洎扰庸人
- 2021-04-10 21:35
手部力量不错啊 可以单手的 双手那是扣篮吧...
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