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轻度抑郁症、怎么解决?

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-04-11 17:23
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最佳答案
让自己忙碌点、然後多点融入别人的世界!
全部回答
帮助别人,看别人快乐自己也快乐了…没事出去看看花花草草的…看点快乐的事…
我同桌也是,不过与他多交流,与别人聊天时顺便问问他的意见..多介绍些人给他等...聊感兴趣的话题 ..
不该想的先放在一边,跟着朋友出去玩玩放松心情;
打开你的心结.多微笑.足够的睡眠.看开一点.不要太过担心
多出去旅游,多交友,乐观对待事情,慢慢就好了。。不行的话去咨询心理医生吧~
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