经常吃方便面会怎么样？

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解决时间 2021-05-14 17:25

提问者网友：精神病院里
2021-05-14 01:13

那样对身体危害大吗

最佳答案

五星知识达人网友：佘樂
2021-05-14 01:52

在吃方便面的时候要注意以下几点：一是方便面只适于救急，如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。二是喜欢方便面或确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋（约100克左右）、卤肉等。还可以在方便面中加一些香油或猪油（约25克左右）。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等，数量应该保持在250-300克左右。三是患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面。总之，方便面作为一种方便食品，偶尔吃一些对身体没有害处，但经常吃就会有损健康了。

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1楼网友：往事隔山水
2021-05-14 05:04

对胃不好、容易发胖、

2楼网友：一叶十三刺
2021-05-14 04:31

方便面很没营养经常吃的话估计就得胃疼了我曾经吃的胃炎连续一星期吃方便面！

3楼网友：三千妖杀
2021-05-14 04:06

会张的想方便面呵呵

4楼网友：春色三分
2021-05-14 02:51

不好，对以后的饮食有害处。吃多了有时会影响食欲的

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