怎样断定自己有抑郁

呵呵 其实我很乐观的 只是有时候真的很郁闷 郁闷的有些想不开吧。。。。我没有什么兴趣可言 不知道为什么对任何事情提不起兴趣 只是想被爱 可是那又是什么感觉呢 我也不知道自己真正的是需要什么 呵呵

呵呵!上个问题写满了,我就写这儿吧?Q0977875298加我吧

1.心里莫名的出现不高兴、也说不清是什么原因。2.不知道自己该做什么、总是在想为什么自己会存在这个世界上。3.每天说话不超过三句、不是不喜欢说话、而是感觉的意思 4.做什么事都觉得没劲！5.喜欢幻想自己是很有成就的人、自己却没有行动。

如果你是个开朗人,这是你一时傻想或想到这了这个问题,不知怎么去做而烦恼造成的压逼忧郁.其实没什么忧郁而是不开心...建议你多点和朋友聊聊天减少自己压迫心情.

我觉得你这不算抑郁症，只是因为觉得没有人能真正的懂你，呵护你，而心理有隐隐的失落感和孤独感

你平时应该是个要强的人，不会在别人面前表现自己的脆弱，只有在自己一个人的时候才会觉得累

还是调整好自己的情绪，每个人都有低潮的时候，

什么事都不要钻牛角尖，放开心胸，宽容一些，乐观一些，事情都有反正面，不要只看见悲观的一面

有些事情看开了也就是那么回事，路还是要自己走，地球离了谁都转，昨天已经远去，明天还没到来

把握好今天，珍惜现在，珍惜眼前人，专注眼前事

真情自然流露，想笑就笑，想哭就哭，随心就好

 

下面是抑郁症的症状，你可以参考对照一下

抑郁症的症状可概括为情绪低落、思维联想过程缓慢和动作减少三主证及其它表现，
主要有：

(1)情绪低落：为最主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。病人感到‘过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上心头，萦回不去。瞻未来渺茫暗淡，欢乐之情完全消失，渐萌发厌世之念。沉重的情绪忧郁总是带来自责自罪，病人感到自己已丧失了工作能力，成为废物或社会寄生虫。有的把过去的一般缺点错误夸大成不可宽恕的大罪，一再要求处理。病人可能因罪恶妄想而拒食或只肯吃白饭。情绪极度低落时可自杀或自我惩罚。
(2)思维联想缓慢：语速馒，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力。最严重时，可呈木僵状态。激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。
(3)动作尤其手势动作减少，行动缓慢：少数抑郁状态严重者，可缄默不语，卧床不动，称抑郁性木僵状态。自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状。可以出现在症状严重期，也可出现在早期或好转时。病人往往事先有周密计划，行动隐蔽，以逃避医护人员的注意，因而自杀往往成功。
(4)躯体症状：病人面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。女病人常闭经。睡眠障碍中以早醒最为突出，这也是抑郁症的特征性症状之一。病人往往较以前早醒2—3小时，醒后不能再入睡，充满悲观情绪等待这一天的到来。此症状在诊断上有重要意义。
(5)“隐匿性抑郁症”：某些抑郁症病人，躯体症状明显，常表现为反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、胃纳失常、体重减轻等。而抑郁性症状常被掩盖。躯体检查常无相应的阳性发现，这类病人往往长期在内科就诊，常被误认为神经官能症等疾博这类病人对症治疗无效，而抗抑郁药物治疗可收到较好的效果，因此称此症为“隐匿性抑郁症”。

祝你愉快

抑郁的症状有情绪低落 思维缓慢 言语以及动作减少,缓慢