急问大虾：羽毛球杀球时拍面不正，用不上力？

急问大虾：羽毛球杀球时拍面不正，用不上力？

您好，您的问题我之前也遇到过，杀球发力的关键是从腰部开始用力，一直传到手腕。如果想短时间提高扣杀质量，就从手臂训练入手，手臂力量大了，扣球自然有力。至于抖手腕是为了蓄力，手腕抖的幅度不可过大，稍稍发颤感到力量都聚集在腕部就可以了。
满意望采纳。追问除了力量，主要的问题是拍面转不正，而一内旋手腕去调整拍面，又觉得远不如不旋手腕来得顺和力量大、、、总之是没有感觉到那种内旋的力量呢？追答其实您没必要把拍握得很正。旋转手腕是网球的打法，羽毛球是不需要的，把握好方向就好。