我是一名舞蹈演员以后还能跳舞吗

我是一名舞蹈演员以后还能跳舞吗

有人说，舞蹈演员的艺术生命是最短的，不能同意。舞蹈演员在舞台上的艺术生涯的确有限，但是，不同舞蹈节目对年龄的要求是不一样的，不同的身体健康情况也有不同的舞台经历。俄罗斯舞蹈家米哈伊·巴瑞辛尼科夫技艺精湛，加上强烈的好奇心和敏锐的智慧，成就了他令人惊叹的职业辉煌。这位现年已经近70岁的芭蕾舞舞蹈家，还是非常活跃。记得有位70多岁的女舞蹈家（不记得国籍了），在逝世前不久还在跳舞、编舞。
另外，舞蹈的空间并不是仅仅在剧场的舞台上，当今盛行的广场舞不乏年过半百的老人，其中也有跳得非同一般的优秀者；我的同事中也有70岁的舞蹈老师，现在还活跃在舞蹈房里，活跃在年轻的舞者中。

你好，最好不要，适当的活动对腰间盘突出有一定的帮助，但是运动量过大，对腰间盘突出不利，腰间盘突出建议理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。