正确的投篮姿势手型！

是中指在正中间还是食指，最好有图，在线等，速度

喜欢篮球、了解篮球的朋友都知道一个正确的投篮姿势在比赛中是多么的重要，投篮姿势是否正确直接影响你的投篮命中率，现役NBA投篮非常标准如科比、雷.阿伦等球星姿势都有如教科书般的优美！下面让我们一起来看看科比优美的投篮瞬间！

投篮是科比常用的得分手段，目前科比的投篮命中率是45.7%，罚篮命中率是88.3%，精准的投篮已经成为科比绝杀对手的杀手锏。
科比投篮动作剖析
图1：
科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型

图2：
科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。

图3：
球出手时，用食指最后拨一下球。

看完这张图片，大家应该知道自己的投篮姿势是否正确？是否也想像科比那样有着飘逸的出手，只有多家练习才能做好哦！还有就是玩NBA04当投进三分，慢动作回放时，你去仔细看看，研究研究，只有多想多练习投篮才会越来越精准

投篮姿势 投篮姿势是，两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。

食指和中指的发力与摩擦很重要，，因为我们人的手指是中指最长，也就是说出球的一瞬间，最后离开球的是中指，所以一定要控制好中指的力度与方向。 当然了，这只是我个人的观点，，可能不正确，见谅.