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求一个无器械健身计划 最好能用keep这款app

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-25 22:20
求一个无器械健身计划 最好能用keep这款app
最佳答案
额,很多app都有健身计划吧,像瘦瘦和好动健身都可以。楼主不爆三围体重身高和健身目的,这个计划做不了。
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Keep
你可以试试动享国,我觉得计划比keep更科学,难度稍微大一些。
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