肌肉能练多大
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-03 11:49
- 提问者网友：难遇难求
- 2021-05-03 00:48
肌肉能练多大
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-05-03 02:07
人的肌肉分为红肌和白肌，白肌为爆发力型肌肉，红肌为耐力性肌肉；红肌又分爆发力型红肌和耐力型红肌，如果训练得当可以大幅度增加，但人的承受能力是有限的，所以人的肌肉组织是有限的，不能无止境的长下去。
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