身体内湿气过重怎么去除…？
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-11-07 02:43
- 提问者网友：書生途
- 2021-11-06 22:02
身体内湿气过重怎么去除…？
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-11-06 22:32
赤小豆加薏米粥，这是除体内湿气重食疗良方，第二种方法就是锻练好身体，多出汗，这是除体湿气的根本原因，坚持不懈做到上述两点，一段时间后你就身轻如燕，体力充沛，除湿达到了成效。请采纳，谢谢！
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-11-07 00:46
饭能加赤小豆可去湿。
- 2楼网友：神也偏爱
- 2021-11-07 00:36
泡澡，或是泡脚，
- 3楼网友：一秋
- 2021-11-07 00:23
多吃点祛湿的食物。比如赤小豆，扁豆，意米煲的骨头汤。
- 4楼网友：行路难
- 2021-11-07 00:00
可以多煮薏米赤小豆来吃，也可以喝稀健薏米红豆茶，同时多运动，泡热水脚，忌生冷油腻。
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