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月经要来的前几天肚子疼怎么办

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解决时间 2021-05-04 08:37
月经要来的前几天肚子疼怎么办
最佳答案

经前紧张症、


放松心情 、

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恩 第一呀保持良好的心情 第二 不要吃刺激的食物 如辛辣 还有凉的 不能用凉水洗手洗脸 适当散散步 不到不得以不要吃镇痛药 如果疼的厉害 当务之急 就是用水袋放上热水 盖个布放肚子上 以免烫伤皮肤 就这些吧
用热水袋热敷小肚子,喝红糖水,不要是用凉水洗衣服。

一般是月经前的表现啊.经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常的啊.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物引起痛经的因素很多,

1,注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物.  2,平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者.还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病.  3,消除对月经的紧张,恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快.可以适当参加劳动和运动,但要注意休息.  4,疼痛发作时可对症处理,可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛.长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理.另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果.

轻微痛经,吃盒美安力女宝就没事了

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