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怎样调节自己的心态?

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-07-13 21:56
怎样调节自己的心态?
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嗯,做个深呼吸的动作,让自己的身心放松下,凡事往好处去想,试想或许这还不算是最坏的结果呢!(这是我个人调节心态的一种方法)
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把得失看的淡一点。
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