恒定负荷运动是什么意思?
恒定负荷运动是什么意思?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-05 15:37
- 提问者网友：姑娘长的好罪过
- 2021-04-04 18:42
最佳答案
- 五星知识达人网友：三千妖杀
- 2021-04-04 19:20
运动负荷,又称生理负荷,是指人做练习时所承受的生理负荷.运动负荷包括运动量和运动强度两个方面.比如在体育课上只有运动负荷保持适宜,才能收到较好的教学效果,运动负荷过小过大都不行.过小,则达不到锻炼的目的；过大,又超出了学生身心所能承受的限度,对学生身心健康和教学任务的完成都十分不利.再加恒定,不难理解了吧
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯