月见草油青春期的男孩子能吃嘛？

月见草油青春期的男孩子能吃嘛？

一般男性是不宜服用的，特别是青春期少年还处于生长发育中，会造成体内激素分泌失调的，最好慎用。月见草油是亚麻油酸（GLA）的最佳来源。 亚麻油酸是奥米加6脂肪酸的一种，人体吸收后，可被转化为前列腺素，它在维持身体各机能运作方面担任重要角色。因此月见草油功效宏大：平衡女性荷尔蒙，消除月经期间的不适。 纾缓更年期不适，如潮红、失眠、烦躁、心悸等。 平衡油脂分泌，滋润肌肤、头发和指甲。 对多种皮肤问题均有裨助。 保持血管畅通。 平衡胆固醇及血糖。 所以月见草油丸非常适合女士们长期服用，男性只建议少量服用。帮助他人，快乐自己，若我的回答能够帮助到你，请选择设为“好评”，谢谢你的支持。