每天下午眼睛酸痛，流泪怎么缓解？
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解决时间 2021-10-05 15:33
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-10-05 01:12
每天下午眼睛酸痛，流泪怎么缓解？
最佳答案
- 五星知识达人网友：摆渡翁
- 2021-10-05 02:21
病情分析：分析您的症状,常见于眼疲劳,和您长期用眼有关指导意见：可以平时做眼保健操,用润舒滴眼液或珍视明滴眼液.口服杞菊地黄丸.或在当地中医指导下进行中药调理.生活护理：同时可用以下方案进行食补： １.进补原则 ：早餐要营养充分,以保证旺盛的精力；中餐则可多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,动物内脏等；晚餐宜清淡,多吃维生素含量高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果. ２.食疗方案 ：平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品；同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等；还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.
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