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心里难过的时候该做什么?

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-10-17 00:23
心里难过的时候该做什么?
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首先洗个澡让自己的忧伤泪水随着哗哗的流水声流进下水道,然后对着化妆镜给自己笑一个,哈哈哈……我的烦恼全没了,怎么样?去回忆往日的美事,享受今天的快乐,期待着明天会更好吧!
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发泻!
我前些天的心情跟你是一样的.我努力调整自己,跟朋友逛街,上网跟网友倾诉一下,听音乐,做你喜欢做的事情,静下心来开导自己.我现在好多了.我觉得我该为自己好好活着.
不是逃避就好,风雨过后是彩虹,是美酒,是醇香的巧克力奶茶,是一百万圆的奖励所以一定要想到的,我只是正在品尝该人生五味之一.如果没有尝到你回遗憾终生的
反思。
该做的事情有很多种,其实最该做的就是找到难过的原因,并能在心理上接受它,看轻它,解决它,最后战胜它,这样才会让你的难过消失的无影无踪。 在难过的时候,人的意识是最消极的,所以千万不要做让自己后悔的事情,不然只能让你自己更加的苦恼。不知道你能明白我的意思吗?我希望你快乐,我也相信,你的难过也只是暂时。 很多人在难过的时候,会选择喝酒,发泄,其实那只能是暂时的逃避罢了,酒精不会让你的难过消失,只能是暂时的没有了记忆罢了,归根结底你还是要面对它的。所以我不赞成你去发泄和暂时麻醉自己。每个人都会有难过的时候,学会调节自己。让你的情绪不能左右你自己。想一想,在若干年后,你回首往事时,会不会对自己现在难过的事情有了另一个看法啊!其实事在人为,在眼前,你只要做的无愧于心,这样在以后,我相信你也绝对的不会后悔的。 最后,祝你幸福,早日的走出你的阴影,笑口常开!!!
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