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早上总吃面食会胖吗?不想吃饭就总吃馒头包子,每天早上一个馒头加一个豆沙包是多少热量?

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解决时间 2021-02-27 02:35
早上总吃面食会胖吗?不想吃饭就总吃馒头包子,每天早上一个馒头加一个豆沙包是多少热量?
最佳答案
早上总吃面试时会发胖的,因为面食里含有大量的淀粉,淀粉过多会增胖的,所以早饭最好是喝牛奶或者是少吃面食类的。热量就不清楚了。
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应该没啥问题,晚上别吃太多就OK
不会发胖的 但是你需要积极锻炼
应该是馒头吧,因为,他没有肉呀,素的,馒头也是素的,应该是馒头
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