燕麦搭配水煮鸡蛋再加苹果当早餐可以嘛。
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-26 15:28
- 提问者网友：咪咪
- 2021-01-25 18:27
燕麦搭配水煮鸡蛋再加苹果当早餐可以嘛。燕麦泡水。然后这样子搭配好不好。
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-01-25 19:14
可以的，每天一杯燕麦粥，特别好，鸡蛋和苹果也都是有营养的东西
全部回答
- 1楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-01-25 20:57
你好！
可以，这样子营养很全面是一个很好的减肥早餐。燕麦具有很强的饱腹感，水煮蛋含有丰富的蛋白质，苹果里面又有维生素，很棒的早餐。
如有疑问，请追问。
- 2楼网友：归鹤鸣
- 2021-01-25 20:15
可以的，燕麦本身对于肠道蠕动消化就是最佳选择之一，减肥都推荐吃燕麦或者粗粮水果啥的，你这个吃法很健康
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